Cách chăm sóc da mụn

Cách chăm sóc da mụn chị em nên nằm lòng

Có thể nói mụn là vấn đề gây ra rất nhiều bức bối và muộn phiền suy nghĩ cho chị em. Nó cực kỳ dai dẳng và rất khó điều trị nếu như bạn không tuân thủ nghiêm ngặt những nguyên tắc chăm sóc và vệ sinh da một cách đúng đắn.

Chính vì lẽ đó ngày hôm nay Khoedepez.com sẽ giới thiệu cho các bạn cách chăm sóc da mụn sao cho đúng và hiệu quả nhất. Giúp có thể trả lại một làn da tươi tắn mịn màng và không tì vết. Cùng theo dõi biết quyết thông qua bài viết dưới đây nhé.

Da mụn là gì

Da mụn được biết đến là tình trạng da bị viêm do các yếu tố bên trong và cả môi trường tác động đến và gây ra các nốt mụn nổi trên mặt, cổ,… Mụn thường xuyên xuất hiện chủ yếu do tình trạng lỗ chân lông bị tắc bởi sự tích tụ của sợi bã nhờn, da chết hay bụi bẩn lâu ngày và dần dần chúng tạo môi trường cho mụn phát triển.

Lợi ích khi chăm sóc da mụn đúng cách

Chăm sóc da mụn đúng cách sẽ giúp các nốt mụn giảm sưng đỏ, viêm tấy một cách nhanh chóng, các tình trạng da căng cứng và khó chịu cũng được cải thiện triệt để. Ngoài ra, việc skincare kỹ lưỡng đúng cách cũng là biện pháp hiệu quả nhất giúp bạn đánh bay các nốt mụn phiền toái. Từ đó, gương mặt sẽ trở nên tươi sáng, nhẹ nhàng và mịn màng hơn rất nhiều.

Ngày nay rất nhiều chị em có sở thích trang điểm để mình trở nên sắc sảo và xinh đẹp hơn. Nhưng một làn da mụn là điều khiến rất nhiều cô gái cảm thấy đau đầu mỗi lần make up. Những vết lồi lõm, sưng viêm làm cho mỹ phẩm không bám đều lên da và cũng chả biết nên che lắp nó bằng cách nào.

Đó cũng là lý do các beauty blogger hay các chuyên gia thường chia sẻ với chị em rằng muốn có lớp trang điểm đẹp nhất, hãy điều trị dứt điểm làn da hết sạch mụn đã.

Hướng dẫn các bước chăm sóc da mụn đúng cách

Quy trình chăm sóc da mụn

Bước 1: Tẩy trang sạch sẽ

Bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mụn đúng cách là bạn phải tẩy trang sạch sẽ. Bạn có thể dùng nước hoặc dầu tẩy trang đều được tùy vào loại và cơ địa da của bạn.

Bạn hãy đổ nước/dầu tẩy trang lên bông và tiến hành làm sạch tất cả các bộ phận trên gương mặt của mình. Lưu ý là cần bảo quản miếng bông tẩy trang thật sạch vì vi khuẩn có thể xâm nhập vào làm hại da của bạn nhé. Lau nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài ngoài ra bạn có thể sử dụng thêm các nước tẩy trang chuyên dụng cho mắt, môi.

Có một suy nghĩ sai lầm mà nhiều người mắc phải đó chính là tẩy trang chỉ dành cho những ai makeup. Đây là quan điểm hoàn toàn sai nhé, cho dùng bạn chỉ dùng kem chống nắng hay là mặt mộc đi nữa thì đều cần phải tẩy trang. Công đoạn này giúp làm sạch bụi bẩn bám trên mặt của bạn, không thể bỏ qua bước này nhất là những ai da đang bị mụn.

Bước 2: Rửa mặt kỹ càng

Rửa mặt cũng được xem là một bước cực kỳ quan trọng không thể thiếu trong quy trình skincare của những người da bị mụn. Đặc biệt với các bạn da bị mụn thì chỉ nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn và ít tạo bọt thôi nhé.

Khi rửa thì chỉ cần cho lượng sữa rửa mặt bằng hạt đậu là hợp lý. Bạn thoa đều lên mặt và dùng ngón áp út để kết hợp massage nhẹ nhàng để giúp thẩm thấu sâu vào bên trong da, đẩy bụi bẩn ra ngoài tốt hơn. Bạn nên rửa hết khuôn mặt và đừng quên cả phần dưới cằm nữa nhé để có thể hạn chế tối đa môi trường cho các nốt mụn mọc phát triển.

Xem thêm: Top 10 sữa rửa mặt trị mụn của Nhật Bản tốt nhất 2021

Bước 3: Tẩy tế bào chết bằng sản phẩm dịu nhẹ cho da mụn

Da của bạn tái tạo hàng ngày, do đó, nó sẽ thải ra lớp biểu bì già cỗi vì thế bạn cần làm sạch các tế bào này để da không bị xỉn màu và bám bụi bẩn. Với da mụn, bạn chỉ nên sử dụng kem tẩy tế bào chết chiết xuất từ thiên nhiên diệu nha chứa ít hạt nhằm hạn chế tình trạng kích ứng xuống mức thấp nhất có thể.

Bước 4. Sử dụng toner cân bằng da

Sau khi rửa mặt xong thì bạn cũng đừng quên sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da nhé. Bạn không nên bỏ qua nó ngoài ra, bạn có thể tự làm nước hoa hồng tại nhà để thay thế. Đây được xem là toner tự nhiên dịu nhẹ và rất tốt cho da mụn.

Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ sẽ cung cấp nước và dưỡng chất cần thiết cho da, giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo và hồi phục hỗ trợ việc điều trị mụn hiệu quả hơn.

Bạn nên nghiên cứu kỹ thành phần của các loại mặt nạ nên chọn những thành phần chiết xuất thiên nhiên như mật ong, trà xanh, tràm trà, nha đam, cà chua,… và không chứa alcohol. Bạn nên đắp mặt nạ tối thiểu 2 lần/tuần là hợp lý nhất nhớ hãy chọn những dòng sản phẩm uy tín và có thương hiệu rõ ràng nhé.

Đắp mặt nạ dưỡng da mụn

Bước 6: Cấp ẩm cho da mụn

Bạn nên biết rằng da mụn rất cần nước, đó là lý do tại sao bạn cần cấp đủ ẩm cho da của mình. Bạn có thể cấp ẩm bằng cách dùng kem dưỡng hoặc xịt khoáng, nên nhớ chọn dòng sản phẩm phải có xuất xứ từ các thương hiệu được kiểm định rõ ràng và nổi tiếng nhé. Bật mí cho bạn là xịt khoáng dùng rất tốt cho da mụn đó.

Bước 7: Thoa kem chống nắng khi ra ngoài

Bạn cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để có thể bảo vệ và cải thiện làn da mụn của mình một cách hiệu quả nhất. Dù là trời có nắng hay không, miễn đi ra ngoài thì bạn nên bôi kem chống nắng, để có thể bảo vệ da mình tốt nhất nhé.

Xem thêm: Top 10 kem chống nắng dạng thỏi tiện lợi & hiệu quả

Nguyên tắc bạn cần nhớ khi chăm sóc da mụn

1. Giữ vệ sinh cho da mụn

Để giảm mụn, việc đầu tiên bạn nên nhớ là hãy loại bỏ môi trường phát triển của chúng. Bằng cách giữ vệ sinh da thật tốt, vì nếu như làn da của bạn không được vệ sinh thì đấy chính là môi trường thuận lợi nhất để mụn phát triển và đeo bám bạn.

Khi bụi bẩn cứ bám trên da gây bít, tắc lỗ chân lông thì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và sinh mụn. Hãy đảm bảo tẩy da chết 2 lần/tuần và hãy nhớ tẩy trang mỗi ngày để đảm bảo làn da của mình luôn sạch sẽ nhé.

2. Cung cấp đủ nước cho da

Thiếu ẩm là một trong những nguyên nhân thường thấy nhất gây nên mụn. Bởi da có xu hướng tiết dầu để làm dịu khi bị khô căng mà dầu chính lại là môi trường mà mụn dễ sinh soi nhất.

Cho nên để khắc phục được mụn hiệu quả bạn hãy đảm bảo cấp đủ ẩm cho làn da của mình. Ngoài ra, việc cung cấp đủ ẩm giúp da bạn thêm tươi sáng và rạng ngời hơn không những thế nó còn giúp các dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào từng tế bào giúp da tăng độ đàn hồi, mềm mịn hơn.

3. Cân bằng độ pH

Độ pH không được cân bằng cũng là nguyên nhân gây ra mụn. Nồng độ pH cao thấp thất thường tạo điều kiện để vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Cho nên bạn hãy sử dụng toner, nước hoa hồng hay xịt khoáng để có thể duy trì pH ổn định, giúp da chắc khỏe hơn.

4. Sử dụng thuốc đặc trị

Bạn nên sử dụng thuốc đặc trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Các loại thuốc da liễu được cung cấp sẽ làm mát gan, tăng khả năng thải độc từ đó giúp loại bỏ các vi khuẩn độc tố có hại gây nên mụn trong cơ thể.

5. Bổ sung nguồn thực phẩm lành mạnh

Bạn có biết rằng việc ăn uống quyết định tới 70% việc bạn có hết mụn hay không. Hãy nên ít sử dụng thực phẩm chứa nhiều mỡ và chất béo vì chúng làm bạn gặp khó khăn trong quá trình trao đổi chất.

Bổ sung thực phẩm lành mạnh cho da mụn

Da của bạn nếu như không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng rất dễ dẫn đến yếu đi và dễ bị tổn thương hơn. Hãy bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất khoáng, chất xơ giúp da săn chắc và khoẻ mạnh hơn rất nhiều.

6. Chăm sóc cho da mụn đều đặn mỗi ngày

Chăm sóc da mụn không phải chỉ ngày một ngày hai là có thể hết được. Vì vậy đòi hỏi bạn phải kiên trì và kỹ càng trong quá trình Skincare đều đặn mỗi ngày. Phải luôn đảm bảo rằng chăm sóc da một cách đầy đủ và đúng cách thì mới sớm nhận được kết quả tích cực được.

Xem thêm: Top 10 kem trị mụn cho da nhạy cảm tốt nhất

Lời kết

Trên đây là những nguyên tắc và cách chăm sóc da mụn sao cho hiệu quả nhất được Khoedepez.com tổng hợp lại. Hy vọng chúng sẽ giúp bạn cải thiện được làn da của mình đẩy lùi được mụn và nhanh chóng lấy lại sự mịn màng, căng bóng vốn có.

Bạn hãy luôn nhớ là thực hiện đầy đủ các bước skincare mỗi ngày nhé. Nếu có bất kỳ thắc mắc hay cần hỗ trợ gì hãy để lại bình luận phía dưới chúng mình sẽ hồi đáp bạn ngay.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top
5 Shares
Tweet
Share
Pin5
Share