Cách sử dụng kem chống nắng

Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả và an toàn

Ngày nay kem chống nắng được biết đến là một trong những vật bất ly thân của nhiều cô nàng hiện đại. Nó được xem như là một món đồ không thể thiếu khi đi ra ngoài của chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ cách sử dụng kem chống nắng sao cho hiệu quả nhất.

Cách sử dụng kem chống nắng từ A - Z

Chính vì vậy ngày hôm nay, các bạn hãy cùng với Khoedepez.com tìm hiểu các bí quyết làm sao để sử dụng kem chống nắng thật hiệu quả thông qua bài viết dưới đây nhé.

Kem chống nắng được biết đến có hai loại cơ bản với công dụng khác nhau như sau: 

  • Loại thứ nhất phần lớn chứa kẽm oxit (ZnO) hoặc là titan đioxit tác dụng chủ yếu là làm tia UV bật ngược trở lại. 
  • Loại thứ hai có thể ngăn cản tia bức xạ UV nhờ vào các chất lọc hóa học bên trong như octisalate, homosalate, oxybenzone, avobenzone, octinoxate và octocrylene.

Các chất hóa học như Retinol một dạng của Vitamin A có trong thành phần kem chống nắng có thể làm chậm quá trình lão hóa ở da rất tốt. Điều này đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giảm nguy cơ phát triển bệnh ung thư da. Hay quá trình phát triển các tổn thương và các khối u khi da của bạn tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời thường xuyên.

Không những thế thành phần kẽm oxit đã được chứng minh rằng nó có tác dụng cực kỳ an toàn và hiệu quả để ngăn ngừa tia UVA và UVB của mặt trời. Hiện nay, một số nhãn hàng kem chống nắng trên thị trường đã sử dụng kẽm oxit trong sản phẩm của mình để có thể ngăn ngừa tia UV hiệu quả nhất.

Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá làm dụng, và tìm hiểu không rõ các thành phần có trong kem chống nắng, nhất là có thể chọn nhầm phải kem chống nắng chứa kẽm oxit nano. Loại này không an toàn cho da của bạn vì có nguy cơ dính phải chất độc cho nên bạn cần hết sức lưu ý.

Kem chống nắng có tác dụng như thế nào với làn da của bạn

Tác dụng của kem chống nắng

Ngăn ngừa bức xạ UV: Kem chống nắng giúp giảm thiểu tối đa mức độ tổn thương cho da, ngăn ngừa bức xạ UV do mặt trời gây ra xâm nhập vào làn da, ngoài ra còn giúp giảm nguy cơ bị các bệnh về da như ung thư da, nám da…

Tránh lão hóa sớm: Có thể bạn chưa biết là trong kem chống nắng có một số thành phần giúp bảo vệ da khỏi quá trình lão hóa rất hiệu quả, từ đó có thể ngăn ngừa các nếp nhăn, giúp người sử dụng có được một làn da tươi sáng, rạng rỡ.

Làm giảm nguy cơ cháy nắng: Các tình trạng đen sạm, cháy nắng sẽ không còn là nỗi lo của bạn nữa khi sử dụng kem chống nắng bảo vệ da. Ngoài ra nó còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến khối u ác tính trên da.

Ngừa các vết sạm da: Kem chống nắng hoàn toàn có thể ngăn chặn được sự xuất hiện của các vết thâm, mụn, nám, tàn nhang. Những thứ mà trước đây chị em luôn cảm thấy đau đầu và tự ti khi nó xuất hiện trên làn da của mình.

Tăng cường sức khỏe da: Kem chống nắng còn được biết đến là có thể bảo vệ các protein cần thiết cho da như collagen, keratin và elastin. Đây là những thành phần vô cùng quan trọng trong cấu thành của da và quá trình giữ cho làn da mịn màng, săn chắc và khỏe mạnh.

Sử dụng thay thế kem nền: Hiện nay thì có rất nhiều chị em sử dụng kem chống nắng để làm kem nền. Đây là phương pháp 2 trong 1 vô cùng hữu hiệu vừa giúp bảo vệ da tránh khỏi tác động của tia cực tím vừa là lớp nền mịn màng trắng sáng để makeup.

Hỗ trợ quần áo chống nắng: Kem chống nắng sẽ hỗ trợ quần áo chống nắng hiệu quả hơn giúp có thể bảo vệ làn da tránh khỏi sự xâm nhập tia UV của mặt trời một cách tốt nhất.

Tiện dụng để bạn lựa chọn: Có thể nói trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem chống nắng khác nhau. Với nhiều mẫu mã cũng như cách sử dụng khác nhau như dạng xịt, dạng thỏi, dạng lỏng,… tùy theo loại da và nhu cầu mà bạn có thể lựa chọn sao cho phù hợp với mình nhất.

Xem thêm: Top 10 kem chống nắng tốt nhất bạn không thể bỏ qua

Cách sử dụng kem chống nắng sao cho hiệu quả

1. Thoa kem chống nắng trước 20 phút khi đi ra ngoài

Nhiều nghiên cứu của các chuyên gia đã chỉ ra rằng làn da của bạn sẽ bị tổn thương ngay từ những phút đầu tiên khi mà chúng tiếp xúc với ánh nắng.

Vì thế để các tuýp kem chống nắng hoạt động một cách hiệu quả nhất thì bạn nên sử dụng chúng trước khi ra ngoài từ 15 cho đến 30 phút. Để có thể bảo vệ da tốt nhất.

2. Dưỡng ẩm trước khi chống nắng

Điều này là vô cùng cần thiết khi bạn sử dụng kem chống nắng mà chúng không có chứa thành phần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, hiểu được vấn đề đó cho nên trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều sản phẩm hội tụ đủ hai yếu tố là chống tia UVA và UVB cộng thêm cả dưỡng ẩm.
Bởi vậy, bạn có thể lựa chọn các dòng sản phẩm này để có thể tiết kiệm thời gian trong vấn đề chăm sóc da hàng ngày cũng như bảo vệ da tốt nhất.

Xem thêm: Top 10 kem chống nắng cho da khô tốt nhất hiện nay

3. Sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp

Trên các sản phẩm kem chống nắng thông thường sẽ không hướng dẫn chi tiết về liều lượng sử dụng sao cho hợp lý. Bởi vậy, rất nhiều người dùng có thắc mắc không biết dùng bao nhiêu là hợp lý.

Theo các chuyên gia tư vấn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả đã chỉ ra rằng lượng kem chống nắng cần dùng phụ thuộc vào diện tích da mà bạn muốn bảo vệ. 

Ví dụ như: Thoa kem chống nắng ở vị trí gương mặt thì cần lượng kem khoảng 1 đồng xu. Còn đối với cơ thể thì nên dùng lượng kem chống nắng khoảng 3 – 4 đồng xu là đủ.

Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng cho da mặt

4. Dùng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà

Nghe có vẽ hơi vô lý nhưng một số nghiên cứu đã chỉ rằng tia UVA trong ánh nắng có thể chiếu qua các lớp cửa sổ, bê tông,… Bởi vậy, ngay cả bạn ở trong nhà hay lái xe, bạn cũng nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da thường xuyên.

Xem thêm: Top 5 kem chống nắng hàng ngày tốt nhất hiện nay

5. Bôi kem chống nắng đúng cách

Bạn hãy thực hiện theo các bước sau đây. Đầu tiên lấy một lượng kem áng chừng bằng 1 đồng xu ra tay là đủ sau đó chấm kem chống nắng thành nhiều điểm trên vùng mặt, dùng tay vỗ đều và nhẹ kết hợp tán đều khắp gương mặt là được.

Sau khi thực hiện đúng như vậy kem chống nắng sẽ tạo thành một lớp nền bảo vệ da hiệu quả cho gương mặt bạn. Nhất là sẽ không để lại vệt trắng trên da hay gây bết dính, bít tắc lỗ chân lông, gây khó chịu.

Hơn nữa với cách này bạn hoàn toàn có thể kiểm soát lượng kem sử dụng mà không bị hao phí. Có rất nhiều chị em vẫn thường bôi kem chống nắng thoa kem theo hình vòng tròn hoặc xoắn ốc như vậy là không nên.

Bởi khi chúng ta dùng tay thoa và miết kem theo hình vòng tròn/xoắn ốc sẽ khiến kem bị vón cục đồng thời rất dễ làm hằn nếp gấp và nếp nhăn trên da hiện ra gây mất thẩm mỹ. Ngoài ra động tác xoa tròn kem dễ khiến da bị bít tắc lỗ chân lông sẽ tạo điều kiện cho mụn phát triển.

6. Thoa lại kem chống nắng là điều cần thiết

Theo các chuyên gia thì kem chống nắng thông thường hoặc những sản phẩm dưỡng ẩm chứa thành phần chống nắng sẽ không được thiết kế dành riêng để đi bơi hoặc dùng cho những người thường xuyên hoạt động ra mồ hôi nhiều. 

Vậy nên, hiệu quả bảo vệ da sẽ mất dần đi theo thời gian, bị giảm đi đáng kể không còn bảo vệ tốt được nữa. Cho nên việc thoa lại kem chống nắng là điều hết sức cần thiết.

Lời kết

Trên đây là những thông tin hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng sao cho hiệu quả nhất mà bạn có thể tham khảo. Hi vọng với những kiến thức mà Khoedepez.com mang lại cho bạn, sẽ giúp các bạn có thể bảo vệ da của mình một cách tốt nhất. 

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top
4 Shares
Tweet
Share
Pin4
Share